Zeit- und Prioritätenmanagement 4.0 - achtsam, agil und effizient

Fach- und Führungskräfte, die ihre persönliche Arbeitsorganisation optimieren, ihre Arbeitssituation stressfreier gestalten und ihre persönliche Zufriedenheit steigern möchten.

„Auf Sicht fahren“, ständig neue, immer wichtige und dringende Aufgaben mit steigender Komplexität - das ist Alltag heute. Sorgen Sie für sich - eine reflektierte Selbstorganisation und ein agiles Zeitmanagement sind Mittel zur eigenen Steuerung. Sie erledigen erfolgreich Ihre Aufgaben, setzen Ihre Prioritäten und erreichen Ihre Ziele – dabei bleiben Sie achtsam und gesund. Wir analysieren Ihre persönlichen Arbeitsgewohnheiten. Sie finden die Ursachen für „Aufschieberitis“ und entlarven Ihre Zeitfresser. Sie erlernen und reflektieren unterschiedliche analoge und digitale Methoden des Selbst-, Zeit- und Prioritätenmanagements und erhalten praxiserprobte Tipps, wie Sie diese Tools anwenden.

• Mein persönliches Arbeitsumfeld – Aufgaben, Verantwortung, Stressfaktoren
• Ziele setzen im agilen Umfeld
• Alles der Reihe nach? Chefsache zuerst? Terminsachen zuerst? Das Wichtigste zuerst? Das Unangenehme zuerst? – Prioritäten erkennen und setzen
• Zeit planen, Achtsam sein und die Übersicht behalten – Methoden, die im Alltag auch funktionieren
• Den eigenen Arbeitsplatz managen: Mails, Termine, unerwartete Arbeitsaufträge
• Jede Menge Tools aus dem klassischen und agilen Instrumentenkoffer
• Strategien zum Umgehen mit Störungen, Zeitdieben und Aufschieberitis
• Herausforderung „Nein!“ sagen
• Nicht mein Job? Aufgaben klar kommunizieren und delegieren
• Gesundheit erhalten: Resilientes Zeitmanagement

Ihre Referenten:

Barbara Beyersdorf ist Trainerin aus Leidenschaft und unterstützt und trainiert seit über 2 Jahrzehnten Fach- und Führungskräfte zum Thema Kommunikation, Zeit- und Selbstmanagement.