Resilienz-Impuls-Coaching - Soforthilfe bei Stress

Für Spitzensportler ist es selbstverständlich: Nur regelmäßige Erholung und Regeneration führen zu Spitzenleistungen. Für Berufstätige hingegen sind Pausen leider nicht mehr selbstverständlich; heute heißt es Termindruck statt Mittagspause, Dauer-Stress ohne Zeit zum Durchschnaufen und Erreichbarkeit statt Feierabend. sychologen und Mediziner empfehlen eine neue Gesundheitskultur für Berufstätige.

In einem Zeitfenster von 30 bis 45 Minuten berät Petra Jansing Vorstände, Führungskräfte und Mitarbeitende pragmatisch, weniger auf theoretischer, als auf der Basis von „gesundem Menschenverstand“ und jahrzehntelangen Erfahrungen. Neben der Möglichkeit, die derzeitige Situation einem „Unbeteiligten“ zu schildern sind es u.a. erprobte Alltags-Tipps, Hinweise zu Atemtechnik, „Erste-Hilfe“- Techniken, die aus Erfahrung als äußerst wirksam gelten.  Impulse zu Achtsamkeit und machbaren Pausen bis hin zu Empfehlungen zu Ernährung und Bewegung – immer zugeschnitten auf die individuelle Situation des Mitarbeiters – runden das Angebot ab. In Jahrzehnten aufgebautes Know-how und Praxis in Unternehmen unterschiedlichster Branchen machen die selbstentwickelten Ansätze zur Stärkung von Resilienz besonders alltagstauglich.

Die Erfahrung zeigt: Durch Einzelcoachings sind Beschäftigte produktiver, machen weniger Fehler und sind insgesamt zufriedener.

Ihr Coach: Petra Jansing, ist seit mehr als 15 Jahren ausschließlich im Bereich Gesundheit tätig. Mit diesen vielfältigen Erfahrungen führt Petra Jansing heute Gesundheitstage und Seminare mit den Schwerpunkten Stressbewältigung und Resilienz durch. Außerdem berät und coacht sie Mitarbeiter zur Gesundheitskompetenz. Petra Jansing ist Referentin und Autorin.　

Und das sagen Kunden: "Frau Petra Jansing ist seit vielen Jahren für die Bank für Kirche und Caritas tätig und hat Seminare, Workshops und vor allem Einzelcoachings zur Stressbewältigung und Resilienz durchgeführt. Ihre persönliche und emphatische Art hat viele unserer Mitarbeiter begeistert und ihnen geholfen, den immer komplexer und schwieriger werdenden Alltag im Bankbetrieb zu bewältigen. Auch mir persönlich haben die Coachings mit Frau Jansing sehr gut getan. Ich kann andere Unternehmen nur ermuntern, ihren Mitarbeitern das Angebot für Einzelcoachings zu unterbreiten. Es lohnt sich."(Dr. Richard Böger, Vorstand Bank für Kirche und Caritas eG, Paderborn)

Ein Interview mit Petra Jansing finden Sie hier:https://www.youtube.com/watch?v=Rus0xBrQIhw