Psychologische*r Ersthelfer*in

• Personal, Betriebsrat, Führungskräfte und interessierte Personen

Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie wertvolle Unterstützung unmittelbar nach traumatisierenden Ereignissen wie Unfällen, medizinischen Notfällen, tätlichen Angriffen, Drohungen oder anderem menschlichen Leid leisten können. Seelischen Verletzungen können zu langwierigen und schweren psychischen Erkrankungen führen. Eine schnelle Unterstützung durch das direkte (Arbeits-)Umfeld ist sehr wichtig und steht in diesem Seminar im Vordergrund.

Neben theoretischem Wissen zu traumatisierenden Ereignissen und deren Einwirkung auf den Menschen wird in verschiedenen Übungen der Blick für die möglichen Arten von Betroffenen geschult und das richtige Vorgehen trainiert. Das Seminar soll Grundlagen vermitteln für eine kurzfristige Begleitung betroffener Personen unter Berücksichtigung der Grenzen einer „Psychischen Ersten Hilfe“. Diese Inhalte bieten eine umfassende Grundlage für die Ausbildung zum psychologischen Ersthelfer und bereiten die Teilnehmenden darauf vor, in akuten Krisensituationen effektiv zu handeln und Betroffene angemessen zu unterstützen.

• Einführung in die psychosoziale Akuthilfe und deren Bedeutung in Notfallsituationen
• Unterstützung von Angehörigen, Augenzeugen und Überlebenden nach belastenden Ereignissen

• Organisation und Ablauf der psychosozialen Notfallversorgung
• Maßnahmen zur Stabilisierung und Unterstützung in den ersten Stunden nach einem traumatischen Ereignis

• Definition und Arten von Stressoren (innere und äußere)
• Techniken zur Stressbewältigung und Prävention

• Grundlagen der Psychotraumatologie und deren Anwendung in der Praxis
• Umgang mit posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und akuten Stressreaktionen

• Techniken der Gesprächsführung, wie aktives Zuhören und empathische Kommunikation
• Anwendung von Kommunikationsmodellen, z.B. das Vier-Ohren-Modell nach Schulz von Thun

• Strategien zur Selbstfürsorge und Stressbewältigung für Helfer
• Methoden zur eigenen psychischen Stabilität und Bewältigung belastender Situationen

• Techniken zur Stabilisierung und Unterstützung von Betroffenen in akuten Krisensituationen
• Gesprächsführung und angemessene Ansprache von psychisch belasteten Personen

• Verständnis für kulturelle und religiöse Unterschiede im Umgang mit Tod und Trauer
• Rituale und Traditionen verschiedener Kulturen und deren Bedeutung für die Trauerbewältigung

• Anleitung zur Ermutigung Betroffener, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen
• Informationen über weiterführende Hilfsangebote und Ressourcen

Wir weisen darauf hin, dass dieses Seminar nicht dazu geeignet ist, eigene traumatische Erlebnisse aufzuarbeiten. Teilnehmende sollten daher über eine stabile Persönlichkeit mit physischer und psychischer Belastbarkeit verfügen. Die Fähigkeit und Bereitschaft zur Selbstreflexion sowie zur Selbst- und Fremdwahrnehmung sollte ausgeprägt sein.

Ihre Expertin: Nikola Stolze